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Castañas – 100 gr
Alimentos SaludablesFrutos secosTIENDA- La castaña es baja en sodio y alta en potasio, lo que contribuye a mantener estable la tensión arterial y al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular.
- Un estudio sugiere que una sola porción de castaña es suficiente para mejorar el perfil de lípidos sanos sin producir toxicidad hepática ni renal.
- Ayuda en el control de hormonas tiroideas, recomendado en enfermedades de hipotiroidismo.
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