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Pecanas peladas – 250 gr
Alimentos SaludablesFrutos secosTIENDA- Contiene grasas monosaturadas, recomendadas como un alimento que baja el colesterol y el riesgo de enfermedad cardiovascular.
- Contienen más antioxidantes que otros tipos de nueces, que ayudan a reducir los riesgos de cáncer, enfermedades del corazón y ciertas enfermedades neurológicas como el Alzheimer.
- Rico en ácido oleico, el mismo tipo de grasa presente en el aceite de oliva, que ayuda a la salud cardiovascular y al hígado.
- Rica en estereoles que contienen las pecanas son beta-sitosterole, el cual evita la absorción del colesterol malo y de hecho disminuye los niveles del mismo.
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